手足口病能不能吃面包

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 面包

宜吃 原因

手足口病可以适量吃面包。面包中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及多种矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,而且含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,可提高新陈代谢,有益于身体健康。手足口病可以适量吃面包,对病情恢复有益。

怎么吃

面包可以做为早餐,搭配牛奶和鸡蛋一起食用,营养丰富,还可以在两餐中作为加餐,补充能量。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的儿童,可表现为口痛,厌食,低热,手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,家长在与患儿接触时应做好防护措施,注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意:
1、多摄入优质蛋白,如鱼类、奶类、豆类等食物;
2、多摄入抗氧化剂,每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物,如新鲜的蔬菜水果;
3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品;
4、补充水分,避免体内的水分消耗过大。