手足口病能不能吃榴莲

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

少吃 榴莲

少吃 原因

手足口病应少吃榴莲。榴莲气味特殊,含有丰富的营养,包括淀粉、脂肪、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及钙、铁、磷、钾等微量元素,可补充机体营养,增强机体抵抗力。榴莲过多食用可导致身体燥热,引起上火。因此,手足口病应少食用榴莲。

怎么吃

榴莲可以直接食用果肉,在两餐之间食用为宜。吃完榴莲后不宜喝酒,不宜与荔枝同食,易导致上火。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的儿童,可表现为口痛,厌食,低热,手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,家长在与患儿接触时应做好防护措施,注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意:
1、多摄入优质蛋白,如鱼类、奶类、豆类等食物;
2、多摄入抗氧化剂,每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物,如新鲜的蔬菜水果;
3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品;
4、补充水分,避免体内的水分消耗过大。