过度通气综合征能不能吃香菜

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃 香菜

宜吃 原因

过度通气综合征患者可以适量吃香菜。香菜主要含有蛋白质、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维、烟酸,同时还含有丰富的钙等微量元素。因为香菜中含有丰富的维生素A,可提高机体的免疫功能,所以过度通气综合征患者可以适量食用,有利于疾病的恢复。

怎么吃

香菜可以凉拌,或者在炒菜、做汤中加入,随每日三餐进食即可。可与羊肉一起食用,有去腥、增加免疫力的作用。

饮食建议

过度通气综合征是呼吸中枢调节异常,过度通气超过生理代谢所需而引起的一组症候群。常表现为呼吸困难、肢体麻木、头晕眼花,严重者可有晕厥、抽搐等症状。根据患者发病的原因,采用不同的治疗方法。日常饮食需注意:
1、保证营养均衡,同时以清淡易消化的食物为主,避免油腻;
2、补充优质蛋白质,选择富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等;
3、多吃一些富含纤维素的食物,如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜及水果等;
4、少吃辛辣刺激、煎炸、油腻食物,如辣椒、肥肉等;
5、禁烟禁酒,避免饮用咖啡、浓茶等。