卵巢囊肿能不能吃羊肉

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

少吃 羊肉

少吃 原因

卵巢囊肿应少吃羊肉。羊肉中富含B族维生素及铁、锌、硒等矿物质,可增强身体免疫力。羊肉中含有一种抗癌物质CLA,对治疗皮肤癌、结肠癌以及乳腺癌有明显效果。但羊肉属于发物,多食易诱发或加重卵巢囊肿,且羊肉为温热动血食物,多食不利于卵巢囊肿。因此,卵巢囊肿应少吃羊肉。

怎么吃

羊肉可烤食、煮食、炖汤食用。羊肉不宜与醋同食,以免引起燥热;不宜与茶叶同食,可造成便秘;不宜用铜锅烹煮,以免生成有害物质,损害人体健康。

饮食建议

卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤,与遗传、内分泌、生活方式、环境等因素有关。为避免造成女性早衰、下腹水肿及更严重的难产和流产,卵巢囊肿的患者需通过手术来治疗,同时配合饮食治疗。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食高蛋白、低脂的食物,如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼;
3、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;
5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品;
6、忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。