流鼻血能不能吃红薯

张玉晶主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

宜吃 红薯

宜吃 原因

流鼻血可以适量吃红薯。红薯中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,被称为“长寿食品”,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等作用。流鼻血多因上火导致,而适量食用红薯不会引起上火,还可补充丰富的营养。因此,流鼻血可以适量吃红薯。

怎么吃

红薯可直接蒸或烤食,还可加面粉制作成红薯饼或红薯糕,也可将其切成块后做拔丝,或在做粥时也可放入适量红薯。

饮食建议

鼻部为常见出血部位,可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致,患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现,严重者可引起血压下降、失血性休克等症状,故应及时就诊,避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意:
1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如苹果、西红柿、黄瓜等;
2、多食富含粗纤维食物,如芹菜、红薯等;
3、禁食辛辣、刺激、煎炸食物,如辣椒、炸鸡等;
4、忌大补之物,如党参、人参等。
鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况,建议止血后仔细寻找病因,对症治疗。