咖啡斑能不能吃火锅

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

宜吃 火锅

宜吃 原因

咖啡斑患者可以适量吃火锅。火锅中食材种类丰富多样,主要含有蛋白质、维生素及矿物质。因为咖啡斑患者的饮食应以清淡、营养丰富的食物为主,少吃辛辣刺激性食物,少吃易增加色素沉着的食物,否则易加重患者的症状。所以只要吃的火锅不是辣锅,并且没有不利于皮肤健康之物,可以适量食用。

怎么吃

火锅可直接食用。每日随餐食用即可。注意吃火锅时,食物一定要烫熟,并且不要吃太烫的食用,会损伤黏膜,不利于身体健康。

饮食建议

咖啡斑又称咖啡牛奶斑,颜色类似咖啡与牛奶混合后的颜色,是较为常见的色素沉着性皮肤病。患者可有大小不一的浅褐色、棕褐色甚至暗褐色色斑,多见于躯干部,不会自行消褪。该病在在治疗后数月可能会再次复发,需注意日常护理,预防复发,具体饮食原则如下:
1、正常饮食,注意营养均衡,多吃富含维生素C的食物,如柠檬、柑橘等;
2、在治疗期间禁食感光性食品,如芹菜、韭菜、香菜等,也避免服用感光性药品;
3、避免辛辣刺激性食物,少吃咸的食物;
4、戒烟酒,避免食用促进面部色素沉着的食物,如酱油、可乐、咖啡等。