慢性咳嗽能不能吃棒冰

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

少吃 棒冰

少吃 原因

慢性咳嗽患者应少吃棒冰。棒冰大多由果汁、牛奶等冻成冰块而制成,能降温解暑,提供水分,棒冰含有糖类,由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成,其中的有机酸、单宁和各种维生素,可以给人体提供少量营养物质。但棒冰过冷,慢性咳嗽患者食用后,容易刺激咽喉部,引起患者呛咳,不利于患者病情恢复,因此慢性咳嗽者应少吃棒冰。

怎么吃

棒冰可直接食用,无须任何加工,棒冰不宜过量食用,每天1根为适量。夏季可偶尔食用,不建议在冬季及寒冷季节食用。孕妇、幼儿及老年人应少吃为好。

饮食建议

慢性咳嗽是指咳嗽时间持续≥8周以上,X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽。根据其病因的不同,选择不同的治疗方法。常用的治疗药物主要包括糖皮质激素、β2受体激动药、抗组胺药、抗反流药、抗生素类等。因慢性咳嗽病程较长,严重影响日常生活与工作,且不当的饮食也可加重咳嗽症状,因此应注意以下饮食要求:
1、应保证优质蛋白摄入,如瘦肉、鱼、蛋、豆类等;
2、适量摄入脂肪成分,注意清淡,少肥肉、荤油;
3、宜食富含维生素食物,可改善食欲及消化吸收功能,满足机体需求,增强机体免疫力;
4、多摄入具有清热、祛痰作用的食物,如藕、莲子、百合、绿豆、梨等;
5、忌食生冷食物,如冷饮、冰淇淋等,以免刺激气道,诱发气管收缩、痉挛,导致咳嗽。