甲肝能不能吃馄饨

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 馄饨

宜吃 原因

甲肝可以适量吃馄饨。馄饨表皮的主要成分是淀粉,而这些淀粉主要是取自大米或小米之中,能提供优质蛋白质和人体必需的脂肪酸。馄饨馅的主要材料为肉和蔬菜。而甲肝患者饮食需清淡、营养,适量食用馄饨,可补充碳水化合物及蛋白质等营养。

怎么吃

馄饨可煮食、可蒸食。甲肝患者不宜采用煎、炸的方式烹饪馄饨,尽量水煮。馄饨汤富含营养,可适量食用。

饮食建议

甲肝是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,以肝脏炎症病变为主的传染病,主要通过粪-口途径传播。临床表现为急性起病,有畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心等消化道症状。因而甲肝患者在饮食上需特别注意。
1、戒酒;
2、鼓励进食清淡易消化高维生素食物,可摄入牛奶等优质易消化蛋白质及新鲜蔬菜、水果;
3、补充维生素B族和维生素C,对肝脏的恢复有一定好处;
4、由于肝功能受损、肝脏代谢能力下降,应尽量避免进食油炸、高胆固醇类食物,如油条、油饼、蛋黄、肝脏、烤鸭;
5、注意休息,同时避免服用肝损害的药物。