过敏性紫癜能不能吃豆油

刘海波副主任医师

西安交通大学第一附属医院血液内科

慎吃 豆油

慎吃 原因

过敏性紫癜应谨慎食用豆油。豆油的营养成分几乎可以被人体全部消化吸收。豆油中含有亚油酸,具有促进人体生长发育,以及预防老年人的心血管疾病的作用;豆油含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,抑制心肌、肝脏、主动脉中的脂类沉淀,保障人体的健康;豆油中含有丰富的磷脂和维生素,可以安定神经,促进大脑和血管的生长发育,还可以预防肿瘤,降低血脂和血清胆固醇,有利于人体健康。但豆油为大豆提炼,含有丰富的蛋白成分,会加重过敏性紫癜病情,不宜食用。

怎么吃

豆油一般作为调料来食用,因豆油中含较高的热量和脂肪含量,故不宜过量食用。心血管疾病、肥胖的人应慎食。且正在服用甲状腺素的患者不宜食用豆油。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态,此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎,一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物,辛辣的食物,特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外,还应注意以下饮食原则:
1、多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的食物;
2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物,和一些辛辣的食物和调味品,建议多吃清淡的蔬菜和水果;
3、多吃碳水化合物,补充足量的能量;
4、应控制食盐和水分的摄入。