慢性蝶窦炎能不能吃苹果

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

宜吃 苹果

宜吃 原因

慢性蝶窦炎患者可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、果胶、糖类及多种微量元素。苹果中含有丰富的胡萝卜素,进入人体后可转化成维生素A,保护人体的免疫系统免受伤害,从而增加身体的抵抗力,促进疾病的尽快恢复,所以慢性蝶窦炎患者可以适量食用。

怎么吃

苹果可生食或煮熟食用,也可做成果干、果酱、果汁,还可以制成各种甜品食用。最佳食用时间是在早上,有利于营养物质的吸收。可与银耳同食,有润肺止咳的作用。

饮食建议

慢性蝶窦炎主要是蝶窦的慢性炎症,脓性分泌物不能排出,久而久之在蝶窦内慢慢的引起炎症。慢性蝶窦炎一般单发不常见,主要的症状是头痛、头晕。目前治疗包括保守治疗和手术治疗。除了积极治疗外,患者饮食调理也较为重要,具体如下:
1、饮食清淡,注意膳食平衡,规律、合理且易消化,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅;
2、少吃蛋糕、油炸、油腻食物,少喝汽水、咖啡等;
3、避免吃辛辣刺激性的食物,少食高胆固醇的食物;
4、少吃鸡蛋、鱼、虾、蟹、牛奶等食物,以免炎症反复出现。