阑尾炎能不能喝八宝粥

王和金主任医师

郑州大学第一附属医院普通外科

宜喝 八宝粥

宜喝 原因

阑尾炎可以适量喝八宝粥。八宝粥含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸、微量元素和多种维生素,具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。阑尾炎患者适宜食用流质半流质食物,如粥类。需注意八宝粥虽然是流质,但是里面很多果仁等不易消化。

怎么吃

八宝粥可直接食用,一天中的早中晚皆可饮用,一般是与主食一起食用。八宝粥可以搭配包子、鸡蛋制作成营养丰富的早餐食用。八宝粥最好搭配其他食物一同进食,不建议单独进食。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。