甲肝能不能吃荔枝

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

少吃 荔枝

荔枝营养指标(100克含量)

少吃 原因

甲肝应少吃荔枝。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝内富含蛋白质和糖,过多食用会造成肝火上升,加重肝脏负担,会引起肠胃不适,增加甲肝患者治疗的难度,应少吃。

怎么吃

荔枝不宜空腹食用,不宜大量食用。尽量不要吃水泡的荔枝。可与鸡蛋、牛肉搭配,也可煮熟吃。阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状。

饮食建议

甲肝是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,以肝脏炎症病变为主的传染病,主要通过粪-口途径传播。临床表现为急性起病,有畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心等消化道症状。因而甲肝患者在饮食上需特别注意。
1、戒酒;
2、鼓励进食清淡易消化高维生素食物,可摄入牛奶等优质易消化蛋白质及新鲜蔬菜、水果;
3、补充维生素B族和维生素C,对肝脏的恢复有一定好处;
4、由于肝功能受损、肝脏代谢能力下降,应尽量避免进食油炸、高胆固醇类食物,如油条、油饼、蛋黄、肝脏、烤鸭;
5、注意休息,同时避免服用肝损害的药物。