子宫肌瘤能不能吃榴莲

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

宜吃 榴莲

榴莲营养指标(100克含量)

宜吃 原因

子宫肌瘤可以适量吃榴莲。榴莲营养价值较高，有强身健体、健脾补气、补肾壮阳、温暖身体的功效，还可以活血散寒，缓解经痛，较适合受痛经困扰的女性食用。子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，患该病以后应少摄入激素含量高的食物。榴莲有开胃、促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进胃肠蠕动，对子宫肌瘤不会产生不良影响，还对机体有补益作用。因此，子宫肌瘤可以适量吃榴莲。

怎么吃

榴莲可鲜食，也可制成糕点食用。榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。且榴莲含有较高的钾元素，故肾病及心脏患者宜少食。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：
1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；
2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；
3、避免口服避孕药；
4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。
子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。