子宫肌瘤能不能吃鲈鱼

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

少吃 鲈鱼

鲈鱼营养指标(100克含量)

少吃 原因

子宫肌瘤应少吃鲈鱼。鲈鱼性平，味甘，富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有较好的补益作用。因鲈鱼属发物，应明确患者进食鲈鱼之后是否有不适症状，继而决定是否可以进食。若进食后经过检查发现肌瘤没有受到影响，则可少量进食鲈鱼。因此建议子宫肌瘤患者应少吃鲈鱼。

怎么吃

鲈鱼可以清蒸、糖醋、红烧等，结核病患者、出血性疾病的患者、痛风患者等不建议食用鲈鱼，会加重病情，也会让正在服用的药物失去药性。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：
1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；
2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；
3、避免口服避孕药；
4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。
子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。