阑尾炎能不能吃丝瓜

王和金主任医师

郑州大学第一附属医院普通外科

宜吃 丝瓜

宜吃 原因

阑尾炎可以适量吃丝瓜。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉等功效,对身体恢复有益。因此,阑尾炎可以适量吃丝瓜。

怎么吃

丝瓜可以炒菜、做成凉拌菜或者炖汤。丝瓜宜与虾米、海带、鸡蛋、鸡肉一同食用;不宜与白萝卜、菠菜一同食用。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。