水痘能不能吃鸡肉

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 鸡肉

宜吃 原因

水痘患者可以适量食用鸡肉。鸡肉含有蛋白质、脂肪、磷、铁、铜、锌及多种维生素,对营养不良、畏寒怕冷、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。水痘患者生病期间体虚乏力、气血不足,适量食用鸡肉可以补充身体所需的营养物质,健脾胃,补气虚。但水痘患者不易进食太多油腻之物,易加重胃肠负担,不利于病情恢复,最好食用清汤鸡肉。

怎么吃

鸡肉可炒食,可炖汤食用,也可切成细丁或肉沫加入粥中煮食;鸡肉有温补作用,感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人应当少食。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,传染能力强,为自限性疾病,一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主,其主要饮食原则如下:
1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物,如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等;
2、多食新鲜水果和蔬菜,多饮水;
3、忌食辛辣食物,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等,以免加重水痘病情;
4、忌食油腻食品,如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等,以免加重胃肠道的负担,不易消化;
5、忌食热性食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等,否则可能会加重病情,不易康复;
6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。