干燥综合征能不能吃姜

蒲丹副主任医师

西安交通大学第一附属医院风湿免疫科

慎吃

慎吃 原因

干燥综合征应谨慎食用姜。姜味辛、性温,含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、大量微量元素等。虽然姜的营养成分及种类丰富,但是姜性辛温、阴虚内热、实热证者、内火偏盛之人不宜食用。干燥综合征患者饮食应清淡,避免辛辣、刺激性食物,食用姜可能导致病情加重,应谨慎食用。

怎么吃

姜一般用来提味或者去除肉的腥味,制作海蟹、牛腩、牛肉、甲鱼时可以加入适量的姜,姜还可以做成姜片。需注意姜不宜与兔肉同食,易引起腹泻。

饮食建议

干燥综合征是一种慢性自身免疫性结缔组织疾病,主要侵害外分泌腺,包括泪腺及唾液腺等,可引起眼干口燥等症状,好发于任何年龄,但中年以后发病居多,可能与遗传、内分泌、病毒感染有关。目前尚无根治方法,主要采取措施改善症状,因此,在饮食方面需要特别注意:
1、宜吃甘凉滋润的食物,如豆豉、丝瓜、芹菜、黄花菜、淡菜、甲鱼等清凉食物;水果以西瓜、梨、荸荠、柚子为佳;
2、忌食辛辣刺激性食物,以防助燥伤津,加重病情。如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等;
3、口干舌燥者可以常含话梅、藏青果等,或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。