老年性黄斑病变能不能吃面条

王晓媛副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院眼科

宜吃 面条

宜吃 原因

老年性黄斑病变患者可以适量吃面条。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条营养丰富、易于消化吸收,并且经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,患者适量食用,可促进营养物质的吸收,增强机体的抗病能力,所以患者可以适量食用。

怎么吃

面条可煮食,或者炒食。可在每日三餐中食用。无特殊的食物禁忌,可与蔬菜同食,保证机体营养均衡;面条可与番茄同食,提高机体免疫力。

饮食建议

老年黄斑病变是眼科常见疾病,主要表现为视力减退,视物变形等。患者除了药物积极配合治疗外,还应在饮食方面做到以下几方面:
1、日常忌暴饮暴食,少量多吃饮水,饮食讲究卫生,进食时间规律;
2、忌食辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、辣椒等;少吃焦烤油爆食物,以免助热生火;
3、平时饮食宜偏清淡,可适量食用凉性素菜和水果,如马兰头、冬瓜、香蕉、西瓜等;
4、适量补充富含维生素C、维生素E、叶黄素、胡萝卜素及矿物质锌的食物。