卵巢囊肿可以适量喝牛奶。牛奶中含有丰富的锌元素，可加快伤口愈合。牛奶富含钙等矿物质，可预防骨质疏松，具有强身健体的功效。牛奶中含有CLA，可有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并可迅速与细胞膜结合，防止致癌物质入侵，具有防癌作用。牛奶对卵巢囊肿患者无明显不良影响。因此，卵巢囊肿可以适量喝牛奶。

牛奶可煮沸后直接饮用，也可作为辅料制作甜品、糕点等食用。但不建议空腹喝牛奶，以免导致肠胃不适，并影响蛋白质吸收。

卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，与遗传、内分泌、生活方式、环境等因素有关。为避免造成女性早衰、下腹水肿及更严重的难产和流产，卵巢囊肿的患者需通过手术来治疗，同时配合饮食治疗。
1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；
2、多食高蛋白、低脂的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼；
3、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；
5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品；
6、忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。