水痘能不能吃排骨

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 排骨

宜吃 原因

水痘患者应适量食用排骨。排骨蛋白含量高,脂肪含量低,还含有大量胶原蛋白和钙质,且具有滋阴健脾、补中益气、强健筋骨的功效。水痘患者适量食用,可以补充身体所需的营养物质,增加食欲,改善营养不良的症状。但不可多食,因排骨上的肉不易消化,且患者虚不宜盛补,多食会加重患者身体负担,不利于机体恢复。因此,水痘应适量食用排骨。

怎么吃

排骨烹调前不要用热水清洗,直接凉水洗干净,砍成段块即可;可做糖醋排骨,也可直接炖汤食用;湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食;适宜于气血不足,阴虚纳差者食用。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,传染能力强,为自限性疾病,一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主,其主要饮食原则如下:
1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物,如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等;
2、多食新鲜水果和蔬菜,多饮水;
3、忌食辛辣食物,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等,以免加重水痘病情;
4、忌食油腻食品,如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等,以免加重胃肠道的负担,不易消化;
5、忌食热性食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等,否则可能会加重病情,不易康复;
6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。