前列腺增生可以适量吃豆制品。豆制品中水分含量丰富，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素及各种矿物质。豆制品中含有大豆异黄酮，在人体中有发挥弱雌激素和抗雌激素的作用。前列腺增生患者的发病原因之一，为雄激素及其与雌激素的相互作用，所以适量食用豆制品，有利于前列腺增生的治疗与恢复。

豆制品可直接食用，或者炒食、凉拌，每日随三餐食用即可。豆制品可与金针菇同食，有降血压血脂的作用。

前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外， 还应配以饮食治疗，其原则如下：
1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；
2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；
3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。