颅脑损伤能不能吃辣根

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

慎吃 辣根

慎吃 原因

颅脑损伤患者应谨慎食用辣根。辣根主要成分是蛋白质、维生素A、硫胺素、核黄素及多种矿物质。颅脑损伤患者脑血管比较敏感,吃辣根容易刺激血管,导致血流加速、血管收缩,引起高血压,导致颅内压增高,引起头痛、恶心等不适症状,所以颅脑损伤患者应谨慎食用辣根。

怎么吃

辣根可做调料食用。随餐食用即可。可以与木耳、黄瓜、苦菊、海鲜、寿司一起食用,可增进食用,有较好的杀菌效果。

饮食建议

颅脑损伤是一种常见外伤,可单独存在,也可与其他损伤复合存在。临床可表现为头痛、呕吐、意识障碍等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、清淡饮食,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物;
2、应多吃降低颅内压的食物,如海带、冬瓜、薏米等,有助于缓解患者恶心、呕吐症状;
3、宜吃富含优质蛋白的食物,如去皮禽类、奶类、蛋类、鱼类等,有助于增强人体抗疾病能力;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末、八角等;忌吃脂肪含量多的食物,如肥肉、猪油;以及忌吃容易产气的食物、如洋葱、红薯等。