矽肺能不能吃牛肉

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃 牛肉

宜吃 原因

矽肺患者可以适量食用牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等成分。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,矽肺患者食用后能及时补充身体所需,增强抵抗力,同时也能增加心肺功能,对患者健康有利,可适量食用。

怎么吃

牛肉可炒食、可炖汤,也可凉拌食用;牛肉较难消化,胃动力不足者当少食,多食易导致消化不良,最好不要用来熏、烤、腌制后食用。可用牛腩炖西红柿食用,口味清淡,补铁补血,营养价值丰富。

饮食建议

矽肺又称硅肺,是尘肺中最为常见的一种类型,是由于长期吸入大量游离二氧化硅粉尘所引起,以肺部广泛的结节性纤维化为主的疾病。患者一旦确诊,即应脱离粉尘作业,并给予积极综合治疗。其中饮食原则主要以增加营养,增加抵抗力,补偿疾病引起的消耗为主。具体如下:
1、多吃含钙质丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、排骨、大豆制品等;
2、多吃有吸附或排除矽尘的食物如黑木耳、蘑菇、萝卜、菠菜等;
3、充分补充维生素A、维生素D、维生素c及B族维生素类,如新鲜蔬菜水果,加强机体免疫力;
4、多摄入具有清热、利尿、祛痰作用的食物,如藕、莲子、百合、绿豆、鸭梨、西瓜、萝卜、冬瓜等;
5、戒烟酒,少吃辛辣、油炸及刺激性强的食物。