急性肠胃炎能不能吃鲤鱼

关琳副主任医师

中国医科大学附属第一医院消化内科

少吃 鲤鱼

少吃 原因

急性肠胃炎患者应少吃鲤鱼。鲤鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素,是补益佳品,具有健脾和胃、利水下气、通乳安胎的作用。由于鲤鱼含有大量的蛋白质,而高蛋白食品可使引起肠胃炎的病原菌繁殖,加重肠胃炎的症状。因此对于急性肠胃炎患者而言,应少吃鲤鱼。

怎么吃

鲤鱼的食用方法很多,可糖醋、红烧、清蒸、煮汤后食用。鲤鱼不宜与鸡肉、南瓜同食。痈疽疔疮、荨麻疹、皮肤湿疹等患者应忌食。

饮食建议

急性肠胃炎是指胃肠黏膜的急性炎症,临床表现为恶心、呕吐、腹泻、发热等,多由于饮食不当,暴饮暴食,食入生冷不干净食物导致,因此,饮食上的调理十分重要,其主要原则如下:
1、发作期应清淡流质饮食,如米汤、清汤、藕粉、薄面汤,待病情缓解后,可逐步过渡到少渣半流食,尽量少用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等;
2、严重呕吐腹泻,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐;
3、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物;不宜食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末、咖喱等。不宜饮用浓茶、咖啡、酒类等饮品。