咽喉炎能不能吃麦冬

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

宜吃 麦冬

宜吃 原因

咽喉炎患者可以适量吃麦冬。麦冬中主要含有甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等,具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。所以咽喉炎患者可以适量食用麦冬,有助于疾病的恢复。

怎么吃

麦冬可以泡水喝,或者煎汤服用,可随餐服用或餐后食用。麦冬和党参一起吃,有养阴生津的作用。未成年人禁止服用,因为身体未发育完全,易造成脾胃虚弱的情况。

饮食建议

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。患者可有声音嘶哑、咽喉部分泌物增加,咽喉部常有不适感,如刺痛、烧灼感、异物感、干燥感等。该病可影响发声,导致声音嘶哑,影响正常生活和工作,可进行饮食调理,具体如下:
1、宜清淡饮食,食物应细软、易消化,避免进食辛辣刺激、肥腻、煎炸、烧烤的食物;
2、宜多食用富含维生素的食物,可适当进食清喉利咽的食物,如枇杷、雪梨等;
3、平时要多喝水,可多喝清润的汤水或用清热、清润的食材泡水喝,如花旗参、罗汉果、陈皮、麦冬等泡水代茶喝;
4、尽量多食用维生素C较多的食物,比如苹果、香橙、西红柿等。