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姜丝红枣枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法
姜丝红枣枸杞茶
功
补肾益肝、健脾温胃
宜
脾胃虚弱者
忌
阴虚内热者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
姜丝味辛,性微温,归肺、脾、胃经;红枣味甘,性温,归脾、胃经;枸杞味甘性平,归肝、肾经。姜丝红枣枸杞茶具有补肾益肝、健脾温胃等功效。
1、补肾益肝
枸杞可滋补肝肾、益精明目,红枣可调和药性,姜丝红枣枸杞茶也具有一定的补肾益肝的功效,可以用于肝肾亏虚、腰膝酸软等病症。
2、健脾温胃
红枣具有健脾养胃的功效,姜丝可温胃降逆,姜丝红枣枸杞茶可健脾温胃,可以用于脾胃虚弱、脾虚泄泻等病症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、绿茶
绿茶含有大量的鞣酸,会和枸杞中所含有的微量元素发生化学反应,使人体难以吸收枸杞中所含有的营养物质,故姜丝红枣枸杞茶不宜与绿茶同食。
温馨提示
姜丝红枣枸杞茶一次性不宜饮用太多,以免刺激胃肠,出现腹痛、腹胀等不适症状。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量姜丝红枣枸杞茶放入杯中,加入热水冲泡,待温度适宜后即可饮用。
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