姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经；红糖味甘，性温，归肝、脾经。姜汤红糖水具有散寒止呕、温中活血等功效。 1、散寒止呕 姜可温胃散寒、和中止呕；而红糖可散寒止痛，因此姜汤红糖水具有散寒止呕的功效，可以用于外感风寒、胃寒呕吐等病症。 2、温中活血 红糖可活血散瘀；姜可温中解表，因此姜汤红糖水具有温中活血的功效，可以用于月经不调、产后恶露不尽等病症。