功效作用
无花果苹果汤味道酸甜,营养丰富,具有促进食欲、补充营养、润肠通便的功效。
1、促进食欲
苹果中含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸等成分,可促进消化液的分泌,而无花果也可消食开胃。因此无花果苹果汤具有促进食欲的功效,可用于食欲不振的情况。
2、补充营养
无花果苹果汤中含有蛋白质、糖类、果胶、钾、钙、胡萝卜素等营养成分,适量食用可为人体补充部分所需的营养,对健康有益。
3、润肠通便
无花果苹果汤中含有丰富的膳食纤维及水分,适量摄入可以促进胃肠蠕动,软化大便,加速肠内容物的排出。因此无花果苹果汤具有润肠通便的功效,有助于缓解便秘。