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乌鸡头草药炖乌鸡的功效与作用、禁忌和食用方法
乌鸡头草药炖乌鸡
功
清热解毒、活血化瘀、补肝益肾
宜
腰膝酸软者
忌
邪毒未清者
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
乌鸡头草药炖乌鸡是一道药膳,具有清热解毒、活血化瘀、补肝益肾等功效。
1、清热解毒
乌鸡头草药味苦,性微寒,可清热泻火、凉血解毒,乌鸡性平,作用和缓,乌鸡头草药炖乌鸡具有清热解毒的功效,可用于疮疡肿毒、咽喉肿痛等。
2、活血化瘀
乌鸡头草药味苦,性微寒,可散结化瘀、活血,乌鸡性平,作用和缓,乌鸡头草药炖乌鸡具有活血化瘀的功效,可用于跌打损伤。
3、补肝益肾
乌鸡味甘,归肝、肾经,可滋补肝肾、滋阴补虚,乌鸡头草药炖乌鸡具有补肝益肾的功效,可用于腰膝酸软、肝肾阴虚等。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、铁剂
乌鸡中含有较多磷,与铁剂会生成难溶性物质,降低铁剂的药效,故乌鸡头草药炖乌鸡不宜与铁剂同用。
温馨提示
乌鸡头草药属于中药材,一般建议在医生的指导下食用乌鸡头草药炖乌鸡,避免发生药物不良反应。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、炖煮
将乌鸡洗净、切块,加入适量清水与乌鸡头草药炖煮,根据个人喜好加入调味品,静置放温后即可食用。
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