五籽粉是由黄瓜籽、黑南瓜籽、松子仁、桑葚和薏苡仁等材料配制而成，具有补充营养、促进排便的功效。 1、补充营养 五籽粉含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和微量元素等营养物质，适量进食具有为机体补充营养的功效，有利于人体健康。 2、促进排便 五籽粉含有较多纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。故五籽粉具有促进排便的功效，有助于改善便秘等情况。