猪肚炖黄芪的功效与作用、禁忌和食用方法

猪肚炖黄芪

  • 补充营养、健脾补肺

  • 倦怠乏力者

  • 表实邪盛者、内有积滞者、阴虚阳亢者、疮疡初起者、溃后热毒尚盛者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

猪肚炖黄芪是常见的一类药膳。猪肚营养丰富;黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,猪肚炖黄芪具有补充营养、健脾补肺等功效。 1、补充营养 猪肚炖黄芪中含有丰富的蛋白质、磷、钾等成分,适量食用可为机体补充此类营养物质,对身体健康有益。 2、健脾补肺 黄芪甘温,入脾经,为补益脾气之要药,又入肺经,能补益肺气;猪肚甘温可补虚损、健脾胃,因此猪肚炖黄芪具有健脾补肺的功效,适用于倦怠乏力、食少便溏等症。
不宜同食
1、辣椒 黄芪属于中药,在食用猪肚炖黄芪时,不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用,以免影响药效的发挥。
温馨提示

建议适量食用猪肚炖黄芪,因其性质偏温热,若过量食用,可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、炖煮 将猪肚洗净、焯水后切块,然后与黄芪一起放入锅中加水炖煮,煮至食材熟透即可放入盐等调味,晾温后可盛出食用。