水鸭铁皮石斛汤的功效与作用、禁忌和食用方法

水鸭铁皮石斛汤

  • 益胃生津、补充营养

  • 热病伤津者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

水鸭铁皮石斛汤是一种具有一定药用价值的汤食,具有益胃生津、补充营养的功效。 1、益胃生津 铁皮石斛甘而微寒,入胃经,长于滋养胃阴,故水鸭铁皮石斛汤具有益胃生津的功效,可用于缓解热病伤津、烦渴等症。 2、补充营养 水鸭铁皮石斛汤含有蛋白质、脂肪、钠、烟酸、维生素A、钾等营养物质,适量食用具有为机体补充营养的功效,有利于身体健康。
不宜同食
1、蒲公英 铁皮石斛与蒲公英等寒性中药材一起搭配,会增加铁皮石斛的寒性,导致腹泻等不良反应,因此水鸭铁皮石斛汤不宜与蒲公英同食。
温馨提示

水鸭铁皮石斛汤不宜大量食用,否则会增加胃肠道负担,引起腹胀。

食用方法

1、熬煮 将水鸭、铁皮石斛洗净切块,与水一起放入容器内熬煮,并按个人口味添加调味品,熟透即可食用。