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石斛茎粉的功效与作用、禁忌和食用方法
石斛茎粉
功
益胃生津、滋阴清热
宜
热病津伤者、阴虚火旺者
忌
湿温热尚未化燥伤津者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
石斛茎粉为石斛茎研磨加工而成的粉,具有益胃生津、滋阴清热等功效。
1、益胃生津
石斛茎可滋养胃阴、生津止渴,兼能清胃热,因此石斛茎粉可益胃生津,适用于热病津伤、口干烦渴、食少干呕。
2、滋阴清热
石斛茎能滋肾阴,兼能降虚火,因此石斛茎粉可滋阴清热,适用于目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、柿子
柿子性质寒凉,石斛茎粉性微寒,若长期大量同食可能会增强寒性刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,故不宜同食。
温馨提示
石斛茎粉药性偏寒,建议适量服用,若服用过多可能会刺激脾胃引起腹痛不适。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量石斛茎粉放入杯中,加开水冲泡,待温度适宜后即可服用。
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