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松花粉和蜂蜜一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法
松花粉和蜂蜜一起喝
功
益气健脾、祛风燥湿、润肠通便
宜
倦怠乏力者
忌
湿热痰滞者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
松花粉味甘,性温,归肝、脾经;蜂蜜味甘,性平,归肺、脾、大肠经。松花粉和蜂蜜一起喝具有益气健脾、祛风燥湿、润肠通便等功效。
1、益气健脾
松花粉能益气健脾;蜂蜜甘能补虚,能补脾益气。故松花粉和蜂蜜一起喝具有益气健脾的功效,可用于脾气虚弱、倦怠乏力等病症。
2、祛风燥湿
松花粉能健脾燥湿、祛肝风。松花粉和蜂蜜一起喝也具有祛风燥湿的功效,可用于湿疹等病症。
3、润肠通便
蜂蜜质润滑利,入大肠经,有润肠通便之效。松花粉和蜂蜜一起喝也具有润肠通便的功效,可用于肠燥便秘等病症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、降糖药物
松花粉和蜂蜜一起喝时不宜与降糖药物同食,因为其中含糖量较高,食用后可能会引起血糖波动,进而影响降糖药物的治疗效果。
温馨提示
建议适量食用松花粉和蜂蜜,因其性质偏温热,若大量食用,可引起牙龈红肿等上火症状。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲服
取适量松花粉放入杯中,加入白开水冲泡一段时间,待水温后放入适量蜂蜜,用勺子搅拌均匀即可饮用。
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