返回
山楂黑枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
山楂黑枸杞泡水喝
功
滋补肝肾、益气补血
宜
肝肾不足者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
山楂味酸、甘,性微温;黑枸杞味甘,性平。山楂黑枸杞泡水喝具有滋补肝肾、益气补血的功效。
1、滋补肝肾
山楂味甘酸,入肝经能清肝化浊;黑枸杞甘平,能滋肝明目、益肾填精。因此山楂黑枸杞泡水喝具有滋补肝肾的功效,可用于肝肾不足、精血亏虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症。
2、益气补血
山楂性温,入肝经血分能通行气血,奏行气散结止痛之效;黑枸杞性味甘平,善于补肝血亏虚。因此山楂黑枸杞泡水喝有益气补血之效,可用于气血不足、气滞血瘀引起的腹痛泄泻、胸痹心痛、面色萎黄、经闭等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、浓茶
浓茶会抑制黑枸杞的药性,使黑枸杞的作用降低,所以山楂黑枸杞泡水喝不宜与浓茶同用。
温馨提示
山楂黑枸杞泡水喝不建议长期饮用,以免刺激胃肠,出现身体不适症状。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
将山楂、黑枸杞洗净,放入杯中加热水冲泡,待水温适宜后再饮用。
下一篇
山楂红枣陈皮泡水喝的功效与作用