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绿豆菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法
绿豆菊花茶
功
清热解毒、疏散风热
宜
一般人群均适宜
忌
脾胃虚寒者、肠滑泄泻者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
绿豆味甘,性寒,归心,胃经;菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经。绿豆菊花茶具有清热解毒、疏散风热的功效。
1、清热解毒
绿豆味甘、性寒,菊花味苦、性微寒,均具有清热毒、消痈肿之效,故绿豆菊花茶可清热解毒,适用于热毒所致的疮痈肿痛等病症。
2、疏散风热
菊花味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,善于疏散肺经风热,绿豆甘寒,有助菊花疏散风热之力,因此绿豆菊花茶可疏散风热,适用于风热感冒或温病初起、温邪犯肺之发热、头痛、咳嗽等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、兔肉
兔肉、绿豆都性寒,大量同食会刺激肠胃,导致腹泻症状,故绿豆菊花茶与兔肉不宜同食。
温馨提示
绿豆菊花茶性寒,需避免一次进食过多,以免影响脾胃功能,出现腹泻、腹痛等症状。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡饮用
取洗净的绿豆、菊花各适量,放入杯中用沸水冲泡,晾至温热,代茶饮用即可。
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