酸枣仁味甘、酸，性平，入肝、胆、心经；枸杞味甘，性平，入肝、肾经，酸枣仁枸杞泡水喝具有宁心安神、滋补肝肾等功效。 1、宁心安神 酸枣仁味甘，入心经，能养心阴而宁心安神。酸枣仁枸杞泡水喝具有宁心安神的功效，可用于虚烦不眠、惊悸多梦等症。 2、滋补肝肾 酸枣仁味甘可补，入肝经，可益肝血；枸杞甘平，入肝、肾经，长于滋肾精、补肝血。酸枣仁枸杞泡水喝具有滋补肝肾的功效，可用于肝肾阴虚、精血不足等症。