桂圆桑葚茶的功效与作用、禁忌和食用方法

桂圆桑葚茶

  • 润肠通便、促进食欲

  • 一般人群均适宜

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

桂圆桑葚茶味道较甜,具有润肠通便、促进食欲等功效。 1、润肠通便 桂圆、桑葚含有膳食纤维,可刺激胃肠蠕动,且桂圆桑葚茶有大量水分,能软化大便。所以桂圆桑葚茶具有润肠通便的功效,可用于大便干硬、排便困难等情况。 2、促进食欲 桂圆口感香甜,桑葚口感甘香,日常适量食用桂圆桑葚茶可促进唾液及胃液的分泌,从而促进食欲,可用于食欲不振等情况。
不宜同食
1、磺胺类药物 桂圆桑葚茶为酸性食物,而磺胺类药物忌酸性食物,同食易在泌尿系统形成结晶损害肾脏,因此桂圆桑葚茶不宜与磺胺类药物同食。
温馨提示

桂圆桑葚茶不宜多喝,以免增加胃肠负担,引起不适。

食用方法

1、冲泡 将桂圆、桑葚洗净放入容器中,加入沸水冲泡,放温后即可饮用。