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枸杞大蒜泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
枸杞大蒜泡水喝
功
滋补肝肾、解毒消肿
宜
肝肾阴虚者
忌
目疾者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
枸杞和大蒜泡水喝制作方法简单,具有滋补肝肾、解毒消肿的功效。
1、滋补肝肾
枸杞味甘能补,能滋肾精、补肝血;大蒜辛温,能助滋补肝肾。所以枸杞大蒜泡水喝有滋补肝肾的功效,适用于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴等症。
2、解毒消肿
大蒜辛温,有解毒、杀虫、消肿之效。所以枸杞大蒜泡水喝亦可解毒消肿,能够缓解痈疽初起之症等。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、羊肉
羊肉性质燥热,若与枸杞大蒜泡的水长期大量同食可能会引起胃火燥热现象,故不宜同食。
温馨提示
枸杞大蒜泡的水味辛性温,体内虚火旺盛、胃热的患者尽量避免饮用,以免出现身体燥热不适现象。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡水
取枸杞、大蒜各适量,洗净后放入杯中,沸水冲泡代茶饮即可。
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