黑枸杞陈皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黑枸杞陈皮泡水喝

  • 滋补肝肾、理气健脾

  • 肝肾阴虚者、脾虚气滞者

  • 舌赤少津者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

黑枸杞味甘,性平;陈皮味苦、辛,性温。黑枸杞陈皮泡水喝具有滋补肝肾、理气健脾的功效。 1、滋补肝肾 黑枸杞甘平,入肾、肝经,长于滋肾精、补肝血。故黑枸杞陈皮泡水喝能滋补肝肾,可用于肝肾阴虚等情况。 2、理气健脾 陈皮辛香走窜,温通苦燥,入脾、胃经,有行气除胀、燥湿之功。故黑枸杞陈皮泡水喝能理气健脾,可用于脾胃气滞、食少吐泻等情况。
不宜同食
1、半夏 陈皮与半夏药性相悖,同用可能降低药效,故黑枸杞陈皮泡水喝不能与半夏同用。
温馨提示

建议适量饮用黑枸杞、陈皮泡的水,因其药性偏温热,若过量饮用,可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、冲泡 取适量黑枸杞、陈皮清洗干净,加入沸水冲泡,放温后饮用。