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黑枸杞陈皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
黑枸杞陈皮泡水喝
功
滋补肝肾、理气健脾
宜
肝肾阴虚者、脾虚气滞者
忌
舌赤少津者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
黑枸杞味甘,性平;陈皮味苦、辛,性温。黑枸杞陈皮泡水喝具有滋补肝肾、理气健脾的功效。
1、滋补肝肾
黑枸杞甘平,入肾、肝经,长于滋肾精、补肝血。故黑枸杞陈皮泡水喝能滋补肝肾,可用于肝肾阴虚等情况。
2、理气健脾
陈皮辛香走窜,温通苦燥,入脾、胃经,有行气除胀、燥湿之功。故黑枸杞陈皮泡水喝能理气健脾,可用于脾胃气滞、食少吐泻等情况。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、半夏
陈皮与半夏药性相悖,同用可能降低药效,故黑枸杞陈皮泡水喝不能与半夏同用。
温馨提示
建议适量饮用黑枸杞、陈皮泡的水,因其药性偏温热,若过量饮用,可引起牙龈肿痛等上火症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
取适量黑枸杞、陈皮清洗干净,加入沸水冲泡,放温后饮用。
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