桂肉一般是指桂圆肉、龙眼肉，为龙眼晒干后的果肉。桂肉味甘，性温，具有补益心脾、养血安神等功效。 1、补益心脾 桂肉味甘能补，入心、脾经，能补脾益气、补血养心，可用于心脾两虚、脾胃虚弱所致泄泻、面色萎黄、神倦乏力。 2、养血安神 桂肉味甘，入心经血分，能养心血，宁心安神，可用于气血不足所致健忘失眠、心悸怔仲。