返回
桂圆红枣苹果茶的功效与作用、禁忌和食用方法
桂圆红枣苹果茶
功
健脾益胃、补血
宜
脾胃虚弱者
忌
湿盛中满者
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
桂圆红枣苹果茶酸甜开胃、营养丰富,具有健脾益胃、补血的功效。
1、健脾益胃
桂圆味甘,性温,质润,入脾经,可补脾;红枣味甘,性温可补脾气的同时养胃阴;苹果味甘、酸,归脾经,可健脾消食,桂圆红枣苹果茶具有健脾益胃的功效,可用于脾胃虚弱、积食等症。
2、补血
桂圆甘温质润,可补心血;红枣甘温可补,入心血分。故桂圆红枣苹果茶具有补血的功效,可用于血虚引起的失眠、烦闷等症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、磺胺类药物
桂圆红枣苹果茶为酸性食物,而磺胺类药物忌酸性食物,同食易在泌尿系统形成结晶损害肾脏。因此桂圆红枣苹果茶不宜与磺胺类药物同食。
温馨提示
桂圆红枣苹果茶中含有大量有机酸,如果一次性喝太多可能导致胃酸分泌过多,对胃肠道造成刺激,因此饮用桂圆红枣苹果茶时需控制好摄入量。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、冲泡
取适量桂圆、红枣、苹果放入容器中,加入沸水冲泡,待温度降至适宜后,即可饮用。
下一篇
海带豆芽汤的功效与作用