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雪梨绿豆汤的功效与作用、禁忌和食用方法
雪梨绿豆汤
功
消暑止渴、润肺化痰
宜
暑热烦渴者
忌
脾胃虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
雪梨味甘、微酸,性寒,归肺、胃经;绿豆味甘,性寒,归心、胃经,故雪梨绿豆汤具有消暑止渴、润肺化痰等功效。
1、消暑止渴
绿豆甘寒,能清热消暑、除烦止渴;雪梨甘寒,归肺、胃经,既能清泻肺胃气分实热,又能生津止渴。因此雪梨绿豆汤具有消暑止渴的功效,可用于暑热烦渴等症。
2、润肺化痰
雪梨甘寒养阴,归肺经,能补肺阴、润肺燥,亦能清肺热而化痰止咳。因此雪梨绿豆汤具有润肺化痰的功效,可用于咳嗽痰多等病症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、磺胺类药物
雪梨中含有机酸,可以酸化尿液,容易使磺胺类药物的代谢产物在肾小管酸性尿液中析出结晶,造成尿路损害,产生血尿、结晶尿等,故雪梨绿豆汤不宜与磺胺类药物同服。
温馨提示
雪梨绿豆汤药性偏寒凉,若大量饮用,可引起腹泻、腹痛等不适。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、煮食
将绿豆洗净后放入锅中,加入适量清水,用小火煮15分钟,再放入雪梨煮5分钟左右,煮好后即可出锅食用。
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