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乌梅山楂陈皮煮水的功效与作用、禁忌和食用方法
乌梅山楂陈皮煮水
功
健脾和胃、止渴
宜
口渴者
忌
胃酸过多者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
乌梅山楂陈皮煮水有一定的药用功效,具有健脾和胃、止渴等功效。
1、健脾和胃
山楂酸甘,微温不热,入脾、胃经,能消食、健脾和胃,陈皮能理气健脾、和胃,乌梅性平,味酸,具有和胃止呕的功效,乌梅山楂陈皮煮水具有健脾和胃的功效,适用于脾胃虚弱、食少。
2、止渴
乌梅味酸性平,能生津液、止烦渴,山楂味酸、甘,有生津止渴之效,陈皮性温,入脾经,能健脾、益气生津以止渴,乌梅山楂陈皮煮水具有止渴的功效,适用于口渴者。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、大戟
大戟性寒,而乌梅山楂陈皮煮水性温,两者药性相反,一起服用可降低药效,故不宜同食。
温馨提示
乌梅山楂陈皮煮水为酸性饮品,其可刺激胃酸分泌,因此胃酸分泌过多的人群需尽量避免一次性饮用过多。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煮制
将山楂去核,乌梅与陈皮洗净、去除杂质后,一起放入锅中加水煮至沸腾后即可放温服用。
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