乌梅性平，味酸、涩，桑葚性寒，味甘、酸，乌梅和桑葚泡茶具有生津止渴、补血止血等功效。 1、生津止渴 桑葚酸甘，能生津止渴，乌梅味酸，善生津以止渴，乌梅和桑葚泡茶具有生津止渴的功效，适用于津伤口渴患者。 2、补血止血 桑葚有滋阴补血之效，乌梅味涩，能收敛止血，乌梅和桑葚泡茶有一定补血止血的功效，适用于阴血亏虚、便血。