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乌梅陈皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
乌梅陈皮泡水喝
功
生津止渴、健脾益气
宜
津伤口渴患者
忌
内有实热患者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
乌梅味酸、涩,性平,陈皮味苦、辛,性温,乌梅陈皮泡水喝具有生津止渴、健脾益气等功效。
1、生津止渴
乌梅味酸性平,善于生津液、止烦渴,陈皮辛香走窜,归脾、肺经,脾能运化津液上行于肺以生津止渴,乌梅陈皮泡水喝具有生津止渴的功效,适用于津伤口渴。
2、健脾益气
陈皮有理气健脾之功,乌梅性质平和,入脾经,乌梅陈皮泡水喝具有健脾益气的功效,适用于脾肺气虚。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
乌梅、陈皮属于中药,饮用两者泡的水期间,不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用,以免影响药效。
温馨提示
在服用乌梅陈皮泡水治疗期间,需注意饮食清淡,避免饮酒,以免影响治疗效果。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
将乌梅和陈皮去除杂质后,放入杯中加开水冲泡,待水变浓后即可饮用。
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