小西瓜体型较小，是西瓜的一个品种，为常见的水果，其味道甘甜，口感清爽，具有补充营养、解渴的功效。 1、补充营养 小西瓜中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、铁、钙、磷等营养成分，具有补充营养的功效，可为机体补充所需的部分营养物质。 2、解渴 小西瓜中含有大量水分，能够为人体补充水分，具有解渴的功效，可缓解口干、口渴等症。