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玉米花粉的功效与作用、禁忌和食用方法
玉米花粉
功
益气养阴、安神
宜
肾气虚弱者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
玉米花粉味淡、微甘,性平,归心、肾经,具有益气养阴、安神等功效。
1、益气养阴
玉米花粉味甘能补,入肾经,可补肾气,兼能滋肾阴,具有益气养阴的功效,可用于肾气虚所致的腰膝酸软、夜尿频多、遗尿、滑精早泄等症,以及肾阴虚所致的形体消瘦、腰膝酸软、遗精等症。
2、安神
玉米花粉味甘,入心经,可养心阴而宁心安神,具有安神的功效,可用于心失所养所致的虚烦不眠、惊悸多梦等症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、辣椒
玉米花粉具有药效,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如辣椒,以免降低药效。
温馨提示
玉米花粉若是入药用,需遵医嘱根据病情配伍使用。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、冲泡
将玉米花粉放入杯中,再倒入适量温开水进行冲泡即可。
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