原味苏打水的功效与作用、禁忌和食用方法

原味苏打水

  • 补充营养、促进食欲

  • 一般人群均适宜

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

原味苏打水口感清新适口,具有补充营养、促进食欲等功效。 1、补充营养 原味苏打水含有一定量的钠、钾、钙等营养物质,适量饮用可帮助为机体补充相应的营养物质,促进代谢。 2、促进食欲 原味苏打水口感清新适口,日常适量饮用可促进唾液分泌,刺激胃肠道蠕动,起到一定促进食欲的作用。
不宜同食
1、杨梅 原味苏打水属于弱碱性,与杨梅等酸性食物同食,会发生中和反应,导致胃肠道产生二氧化碳,出现打嗝、胀气等不适。
温馨提示

原味苏打水不宜长期大量饮用,否则容易导致胃部疾病。

食用方法

1、泡制 将小苏打与凉开水或纯净水混合,溶解摇匀后即为原味苏打水,可直接饮用。