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炙枣的功效与作用、禁忌和食用方法
炙枣
功
补中益气、养血安神
宜
倦怠乏力者
忌
湿盛中满者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
炙枣指将大枣与液体辅料共炒,使辅料渗入药材之内,炙枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效。
1、补中益气
炙枣味甘,性温,归脾、胃经,具有补中益气的功效,可以缓解脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等病症。
2、养血安神
炙枣能养心血,安心神,具有养血安神的功效,可以缓解心阴不足、肝气失和所致的妇人脏躁、精神恍惚、无故悲伤欲哭、心中烦乱、睡眠不安等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、浓茶
炙枣不宜与浓茶同食,因为浓茶中含有鞣酸物质,可对胃肠道造成刺激,从而可能影响药物吸收,降低炙枣的药效。
温馨提示
炙枣不宜多吃,以免增加胃肠负担,引起不适。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎制
将炙枣放入砂锅中,加入冷水,将水没过炙枣,煮熟后即可服用。
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